[問題]x-port請教詳細

我希望的功能：想利用x-port達到上下載記憶檔案，僅此。
我的配備：ps2 一台 30000型 已改成直接開機
我該如何做：
1. 在版主的教學中
版主教學中的x-port連結
有提到可在此下載到x-port的程式，但是我還是不知道該下
載哪個(英文超破~"~)請板主明示～
2.是否只要有1.的光碟片加上usb傳輸線就可以上下載檔案

後記：由於最近玩到有些更新檔需要使用x-port，所以開始找尋相關資訊，請大家幫幫我這新手ㄅ(能不能用注音文 ? )，
謝謝